Joseph Pilates era um alemão que quando criança era doente que sofria de raquitismo, asma e febre reumática, criador do método Pilates.
Com isso desenvolveu exercício em aparelhos rústicos inventados por ele.
Desenvolveu cerca de 850 exercícios que o ajudaram, bem como seus seguidores a levar uma vida saudável.
A Clínica Ceccato desenvolve atividades no Studio Pilates com completa (cadillac, chair, reformer, barrel, meia-lua), equipamentos de treinamento funcional (jump, bosu, bolas, tonning ball, barra flexora e outros) e equipe especializada.”
Conheça nosso Studio Pilates
Venha fazer uma avaliação no Studio Pilates e conhecer a equipe de profissionais da Clínica Ceccato, desde 1996 em São Caetano do Sul e SBC.
Benefícios
– Fortalecimento muscular;
– Alongamento muscular;
– Fitness;
– Melhora da flexibilidade;
– Elimina dores musculares;
– Elimina má postura;
– Melhora performance corporal;
– Alivia stress diminuindo tensão e fadiga muscular.
Protocolo de reabilitação pós operatório de LCA de Joelho no Studio Pilates . Recuperação de ADM total e fortalecimento muscular com propriocepção biomecânica em 40 dias de resultado.
Objetivo
Os objetivos do Studio Pilates são de promover consciência corporal, alongamento muscular, ganho de flexibilidade, redução de lesões, fortalecimento muscular, eliminar má postura e dores musculares diminuindo stress físico e emocional, alcançando uma performance física saudável com qualidade e vida.
